الزبيب الاسود

يعد تناول الأطعمة الطبيعية مثل الزبيب والمكسرات والتمر والقهوة من أكثر العادات الغذائية انتشارا حول العالم وقد ارتبطت هذه الأغذية بالعديد من الفوائد الصحية نظرا لغناها بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وفي هذا المقال المتوافق مع السيو سنستعرض الفوائد المحتملة لكل نوع من هذه الأطعمة مع مراعاة تقديم المعلومات بطريقة علمية معتدلة دون مبالغة.

أولا الزبيب الأسود ودوره في دعم صحة المعدة

يعرف الزبيب الأسود

بلونه الداكن ونكهته القوية وهو غني بمضادات الأكسدة وخاصة مركبات الفلافونويد.

فوائده الصحية المحتملة

يحتوي على مركبات تساعد في تهدئة بطانة المعدة وتقليل التهيج لدى بعض الأشخاص.

غناه بالألياف يساعد على تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.

يحتوي على مضادات أكسدة قد تقلل الالتهاب

محامي التعويضات هل يحق للمحامين الحصول على نسبة من مبالغ التعويضات التي تصرف لموكليهم؟ كثيرة هي الهـ,ـزات القضـ,ـائية التي أحدثتها المحكمة الدستورية الاتحادية وها هي ذي فرصة جديدة تتاح لها لكـ,ـسر واحدة أخرى من المحرما.ت فعلى جدول أعمال قضاة المحكمة ومقرها مدينة كارلسروهيه لهذا العام النظر في موضوع خـ،ـلافي، أثار انقساما في صفوف رجال القانون ألا وهو موضوع جواز أو عدو جواز حصول المحامين على مكافآت في حال صدرت الأحكام لصالح موكليهم في القـ,ـضايا التي يترافعون فيها.

فطوال عقود عدة اعتبرت المحاكم المدنية مثل هذه المكافآت مخـ،ـالفة لميثاق شرف المهنة وعلى هذا الأساس منع مرسوم صادر عن هيئة المحامين الاتحاديين عام 1994 وبنص صريح ” أي اتفاقيات تجعل أنشطة المحامين وكسبهم للقضايا التي يترافعون عنها أمام المحاكم مرهونة بالحصول على مكافآت” واعتبر المرسوم ذلك أمراً غير مشروع، وخاصة المكافآت التي يجنيها المحامون على شكل حصة من المبالغ المتنازع عليها.

لكن كثيرا من المحامين يعتبرون هذا النص مقيدا لهم وعلى هذا فهم كثيراً ما يتجاهلونه ويتجاوزونه ويخالفونه لزيادة دخولهم بدلا من الاكتفاء بقيمة العقد الذي يوقع منذ البداية بين الموكل والمحامي بغض النظر عن نتيجة الأحكام التي تصدر سواء كانت لصالح الموكل أو في غير صالحه.

وتقول إحدى المحاميات في مدينة دريسدن إنها تريد أن تعرف إلى أي مدى يمكن أن تذهب المحكمة العليا خصوصاً وأنها تولت إحدى القضايا عن بعض الأمريكيين المعد.مين على أن تكون أتعابها – إذا فازت بالقضـ ـية – مساوية لثلث مبلغ التعويض المختلف عليه.

ف عليه.

الوصايا ( 3 )
عليك بقراءه سوره يس
ما قراءها جائع إلا يشبع
ولاعطشان إلا روي
ولا عريان إلا كساه الله
ولا عازب إلا تزوج
ولا خائف إلا أمنه الله
ولا مريض إلا بري
ولا مسجون إلا خلصه الله من سجنه
ولا مسافر إلا أعانه الله على سفره
نريد هذه الوصايا تلف على الناس كلها الليلة